Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti), diz eklem kıkırdağının zamanla aşınmasıyla yürürken, merdiven inip çıkarken artan diz ağrısı, kısa süreli tutukluk ve eklemde ses yapan yaygın bir hastalıktır. Bu yazıda genel sağlık odağında merak edilenleri bir araya getirdik.
Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti) nedir?
Diz osteoartriti, eklem kıkırdağının incelip bozulması, kemik uçlarında çıkıntılar oluşması ve eklem aralığının daralmasıyla gelişir. Türkiye'de özellikle 50 yaş üstü kadınlarda çok sık görülür. Ağrı kullanımla artar, dinlenmekle azalır; sabah veya oturduktan sonra 30 dakikadan kısa süren tutukluk olur. İlerleyen dönemde dizde şekil bozukluğu (O bacak), şişlik ve yürüme mesafesinde azalma görülür.
Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti) neden olur?
- Yaşa bağlı kıkırdak aşınması
- Fazla kilo nedeniyle dize binen yük
- Eski diz yaralanmaları (menisküs, bağ yırtığı, kırık)
- Bacak eksen bozuklukları
Tedavi yaklaşımı
Kilo verme, kas güçlendirme egzersizleri, fizik tedavi, ağrı kesiciler, eklem içi enjeksiyonlar ve ileri vakalarda diz protezi uygulanır.
Tedavi planı kişinin yaşına, genel sağlık durumuna ve hastalığın evresine göre hekim tarafından belirlenir. İlaçları hekime danışmadan kullanmayın.
Korunmak için neler yapılabilir?
- İdeal kiloyu korumak
- Uyluk kaslarını güçlendirmek
- Sık çömelme ve diz çökmeden kaçınmak
- Diz yaralanmalarını tedavi ettirmek
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Diz ağrısı haftalardır sürüyor, yürüme mesafenizi veya merdiven kullanımınızı kısıtlıyorsa doktora başvurun.
Şu durumlarda vakit kaybetmeden 112'yi arayın veya acile başvurun:
- Dizde ateşle birlikte ani kızarıklık ve şişlik
- Baldırda ağrılı şişlik ve kızarıklık
Sık sorulan sorular
Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti) tehlikeli midir?
Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti) çoğu zaman uygun takip ve tedaviyle kontrol altına alınabilir; yine de belirtiler sürerse hekime başvurmak gerekir.
Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti) hangi yaşlarda görülür?
Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti) en sık 45-95 yaş aralığında görülür.
Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti) için hangi bölüm bakar?
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon ve Ortopedi ve Travmatoloji bölümleri Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti) tanı ve tedavisiyle ilgilenir.
Belirtilerimin Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti) olup olmadığını nasıl anlarım?
Kesin tanıyı yalnızca hekim koyabilir. Ön değerlendirme için ücretsiz ön teşhis testini kullanabilir, ayrıntılı bilgi için Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti) sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Tıbbi uyarı: Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112'yi arayın.
- #Diz Kireçlenmesi (Diz Osteoartriti)
- #Genel Sağlık
- #Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
- #Ortopedi ve Travmatoloji
Bu belirtiler sizde de var mı?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.