B12 Vitamini Eksikliği ne demek?
B12 vitamini yalnızca hayvansal gıdalarda bulunur ve emilimi için midede salgılanan özel bir maddeye ihtiyaç duyulur. Mide iltihabı, mide ameliyatları, süregen mide koruyucu ve bazı şeker ilaçlarının kullanımı, vegan beslenme eksikliğin başlıca nedenleridir. Halsizlik, solukluk, dilde yanma-kızarıklık, el ve ayaklarda uyuşma, denge bozukluğu, unutkanlık ve depresif ruh hali gelişebilir. Uzun süre tedavisiz kalırsa sinir hasarı kalıcı olabilir.
B12 Vitamini Eksikliği belirtileri
- Sürekli yorgunlukSık görülür
- Vücutta karıncalanma / iğnelenmeGörülebilir
- Ellerde ve ayaklarda eldiven-çorap tarzı uyuşmaGörülebilir
- Ciltte soluklukGörülebilir
- Dilde yanma / değişiklikGörülebilir
- Dikkat ve konsantrasyon güçlüğüGörülebilir
- UnutkanlıkGörülebilir
- Sürekli mutsuzluk / çökkünlükGörülebilir
- Denge kaybı / sendeleyerek yürümeNadiren
- Nefes darlığıNadiren
B12 Vitamini Eksikliği belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
B12 Vitamini Eksikliği hangi bölüme bakar?
B12 Vitamini Eksikliği nedenleri nelerdir?
- Çölyak, Crohn gibi emilim bozuklukları
- Mide veya bağırsak ameliyatları
- Uzun süreli mide asidi baskılayıcı ve bazı şeker ilaçlarının kullanımı
- Vegan veya hayvansal gıdadan yoksun beslenme
- Otoimmün mide iltihabı (pernisiyöz anemi)
Tanı nasıl konur?
Kanda B12 düzeyi, tam kan sayımı ve gerekirse homosistein ile metilmalonik asit ölçülür; neden için mide incelemeleri yapılabilir.
B12 Vitamini Eksikliği nasıl tedavi edilir?
Nedene göre B12 iğne veya ağızdan yüksek doz takviye ile tedavi edilir; emilim bozukluğunda ömür boyu tedavi gerekebilir.
Kimlerde daha sık görülür?
- Hashimoto gibi otoimmün hastalıklar
- Mide küçültme ameliyatı
- Vegan/vejetaryen beslenme
- İleri yaş
- Uzun soluklu alkol kullanımı
Korunmak için neler yapılabilir?
- Vegan beslenenlerin takviye kullanması
- Et, yumurta, süt ürünleri tüketmek
- Risk grubunda düzenli B12 ölçümü
Acil ve ne zaman doktora gitmeli?
El ve ayaklarda uyuşma, halsizlik, unutkanlık ve dilde yanma varsa birkaç gün içinde doktora gidin.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Yürümede giderek artan denge kaybı
- Bacaklarda güç kaybı
- Belirgin bilinç ve davranış değişikliği
Sık sorulan sorular
B12 Vitamini Eksikliği belirtileri nelerdir?
B12 Vitamini Eksikliği en sık sürekli yorgunluk, vücutta karıncalanma / iğnelenme, ellerde ve ayaklarda eldiven-çorap tarzı uyuşma, ciltte solukluk, dilde yanma / değişiklik gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
B12 Vitamini Eksikliği için hangi doktora gidilir?
B12 Vitamini Eksikliği şüphesinde İç Hastalıkları (Dahiliye) veya Hematoloji veya Nöroloji başvurulması önerilir.
B12 Vitamini Eksikliği tehlikeli mi?
B12 Vitamini Eksikliği için genel aciliyet düzeyi "Orta aciliyet" olarak değerlendirilir. Birkaç gün içinde bir doktora muayene olmanız önerilir.
B12 Vitamini Eksikliği nasıl tedavi edilir?
Nedene göre B12 iğne veya ağızdan yüksek doz takviye ile tedavi edilir; emilim bozukluğunda ömür boyu tedavi gerekebilir.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.