Sağlıkla ilgili kararları doğru bilgiyle vermek önemlidir. Süt şekeri laktozu parçalayan enzimin yetersizliği nedeniyle süt ve süt ürünlerinden sonra şişkinlik, gaz ve ishal görülmesidir. Bu rehberde Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) hakkında bilmeniz gerekenleri bulacaksınız.
Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) nedir?
Laktoz intoleransında ince bağırsakta laktaz enzimi azalmıştır ve sindirilemeyen laktoz kalın bağırsakta bakteriler tarafından mayalanır. Sonuçta süt içtikten 30 dakika ile birkaç saat sonra gaz, şişkinlik, kramp ve sulu ishal olur. Türkiye'de yetişkinlerde oldukça yaygındır ve yaşla artar. Bir alerji değildir ve hayati tehlike oluşturmaz; çoğu kişi yoğurt ve peynir gibi ürünleri daha iyi tolere eder.
Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) neden olur?
- Yaşla birlikte laktaz enziminin doğal olarak azalması
- Bağırsak enfeksiyonu sonrası geçici enzim kaybı
- Çölyak veya Crohn gibi ince bağırsak hastalıkları
- Nadiren doğuştan enzim eksikliği
Tedavi yaklaşımı
Laktoz içeren ürünler azaltılır, laktozsuz süt ve yoğurt-peynir gibi daha iyi tolere edilen ürünler tercih edilir; kalsiyum alımına dikkat edilir.
Tedavi planı kişinin yaşına, genel sağlık durumuna ve hastalığın evresine göre hekim tarafından belirlenir. İlaçları hekime danışmadan kullanmayın.
Korunmak için neler yapılabilir?
- Sütü azar azar ve yemekle birlikte tüketmek
- Laktozsuz ürünleri tercih etmek
- Kalsiyumu diğer kaynaklardan almak
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Süt ürünlerinden sonra şikayetler sık oluyorsa veya ishal kilo kaybıyla birlikteyse doktora danışın.
Şu durumlarda vakit kaybetmeden 112'yi arayın veya acile başvurun:
- Dışkıda kan
- Kilo kaybı ve gece uyandıran ishal
Sık sorulan sorular
Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) tehlikeli midir?
Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) çoğu zaman uygun takip ve tedaviyle kontrol altına alınabilir; yine de belirtiler sürerse hekime başvurmak gerekir.
Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) hangi yaşlarda görülür?
Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) en sık 3-90 yaş aralığında görülür.
Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) için hangi bölüm bakar?
Gastroenteroloji ve İç Hastalıkları (Dahiliye) ve Aile Hekimliği bölümleri Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) tanı ve tedavisiyle ilgilenir.
Belirtilerimin Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) olup olmadığını nasıl anlarım?
Kesin tanıyı yalnızca hekim koyabilir. Ön değerlendirme için ücretsiz ön teşhis testini kullanabilir, ayrıntılı bilgi için Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti) sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Tıbbi uyarı: Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112'yi arayın.
- #Laktoz İntoleransı (Süt Şekeri Hassasiyeti)
- #Genel Sağlık
- #Gastroenteroloji
- #İç Hastalıkları (Dahiliye)
Bu belirtiler sizde de var mı?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.