Obezite (Şişmanlık), vücutta sağlığı bozacak düzeyde fazla yağ birikmesidir; beden kitle indeksinin 30 ve üzerinde olmasıyla tanımlanır. Bu yazıda genel sağlık odağında merak edilenleri bir araya getirdik.
Obezite (Şişmanlık) nedir?
Obezite Türkiye'de erişkinlerin yaklaşık üçte birini etkileyen kronik bir hastalıktır. Alınan enerjinin harcanandan fazla olması temel nedendir; genetik, hormonal, psikolojik ve çevresel etkenler de rol oynar. Tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, kalp hastalığı, uyku apnesi, karaciğer yağlanması, eklem kireçlenmesi ve bazı kanserlerin riskini artırır. Az miktarda kilo kaybı bile sağlığa önemli fayda sağlar.
Obezite (Şişmanlık) neden olur?
- Yüksek kalorili beslenme ve hareketsizlik
- Genetik yatkınlık
- Hipotiroidi, Cushing sendromu gibi hormonal hastalıklar
- Bazı ilaçlar (kortizon, bazı psikiyatrik ilaçlar)
- Uyku eksikliği ve stres
Tedavi yaklaşımı
Beslenme düzenlemesi, fiziksel aktivite ve davranış değişikliği temeldir; uygun hastalarda doktor kontrolünde ilaç veya obezite cerrahisi değerlendirilir.
Tedavi planı kişinin yaşına, genel sağlık durumuna ve hastalığın evresine göre hekim tarafından belirlenir. İlaçları hekime danışmadan kullanmayın.
Korunmak için neler yapılabilir?
- Dengeli ve porsiyon kontrollü beslenme
- Günde en az 30 dakika hareket
- Şekerli içecekleri bırakmak
- Yeterli uyku
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Beden kitle indeksiniz 30'un üzerindeyse veya kilonuza bağlı tansiyon, şeker, eklem ağrısı ya da horlama varsa rutin randevu ile doktora başvurun.
Sık sorulan sorular
Obezite (Şişmanlık) tehlikeli midir?
Obezite (Şişmanlık) çoğu zaman uygun takip ve tedaviyle kontrol altına alınabilir; yine de belirtiler sürerse hekime başvurmak gerekir.
Obezite (Şişmanlık) hangi yaşlarda görülür?
Obezite (Şişmanlık) en sık 5-90 yaş aralığında görülür.
Obezite (Şişmanlık) için hangi bölüm bakar?
Endokrinoloji ve Metabolizma ve İç Hastalıkları (Dahiliye) ve Aile Hekimliği bölümleri Obezite (Şişmanlık) tanı ve tedavisiyle ilgilenir.
Belirtilerimin Obezite (Şişmanlık) olup olmadığını nasıl anlarım?
Kesin tanıyı yalnızca hekim koyabilir. Ön değerlendirme için ücretsiz ön teşhis testini kullanabilir, ayrıntılı bilgi için Obezite (Şişmanlık) sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Tıbbi uyarı: Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112'yi arayın.
- #Obezite (Şişmanlık)
- #Genel Sağlık
- #Endokrinoloji ve Metabolizma
- #İç Hastalıkları (Dahiliye)
Bu belirtiler sizde de var mı?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.