Prediyabet (Gizli Şeker), kan şekerinin normalden yüksek ancak diyabet sınırının altında olduğu, ileride tip 2 diyabete dönüşme riski taşıyan durumdur. Bu yazıda genel sağlık odağında merak edilenleri bir araya getirdik.
Prediyabet (Gizli Şeker) nedir?
Prediyabet çoğunlukla hiçbir belirti vermez ve rutin kan tahlillerinde fark edilir. Açlık şekerinin 100-125 mg/dl arasında ya da HbA1c değerinin %5,7-6,4 arasında olması bu durumu düşündürür. Önlem alınmazsa birkaç yıl içinde tip 2 diyabete ilerleyebilir. Kilo verme ve düzenli egzersiz ile tamamen normale dönebilir.
Prediyabet (Gizli Şeker) neden olur?
- İnsülin direnci
- Fazla kilo ve hareketsizlik
- Genetik yatkınlık
Tedavi yaklaşımı
Temel tedavi yaşam tarzı değişikliğidir: kilo verme, beslenme düzenlemesi ve düzenli fiziksel aktivite; bazı kişilerde doktor ilaç önerebilir.
Tedavi planı kişinin yaşına, genel sağlık durumuna ve hastalığın evresine göre hekim tarafından belirlenir. İlaçları hekime danışmadan kullanmayın.
Korunmak için neler yapılabilir?
- Vücut ağırlığının %5-7'sini kaybetmek
- Düzenli egzersiz yapmak
- Şekerli ve unlu gıdaları azaltmak
- Yılda bir kan şekeri kontrolü
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Tahlilde açlık şekeri 100 mg/dl üzerinde çıktıysa veya risk faktörleriniz varsa rutin randevu ile doktorunuza danışın.
Sık sorulan sorular
Prediyabet (Gizli Şeker) tehlikeli midir?
Prediyabet (Gizli Şeker) çoğu zaman uygun takip ve tedaviyle kontrol altına alınabilir; yine de belirtiler sürerse hekime başvurmak gerekir.
Prediyabet (Gizli Şeker) hangi yaşlarda görülür?
Prediyabet (Gizli Şeker) en sık 20-85 yaş aralığında görülür.
Prediyabet (Gizli Şeker) için hangi bölüm bakar?
Endokrinoloji ve Metabolizma ve İç Hastalıkları (Dahiliye) ve Aile Hekimliği bölümleri Prediyabet (Gizli Şeker) tanı ve tedavisiyle ilgilenir.
Belirtilerimin Prediyabet (Gizli Şeker) olup olmadığını nasıl anlarım?
Kesin tanıyı yalnızca hekim koyabilir. Ön değerlendirme için ücretsiz ön teşhis testini kullanabilir, ayrıntılı bilgi için Prediyabet (Gizli Şeker) sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Tıbbi uyarı: Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112'yi arayın.
- #Prediyabet (Gizli Şeker)
- #Genel Sağlık
- #Endokrinoloji ve Metabolizma
- #İç Hastalıkları (Dahiliye)
Bu belirtiler sizde de var mı?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.