Sağlıkla ilgili kararları doğru bilgiyle vermek önemlidir. Sigara, puro, nargile veya elektronik sigara yoluyla alınan nikotine bağımlılık gelişmesi, bırakmakta zorlanılması ve kesildiğinde yoksunluk belirtilerinin ortaya çıkmasıdır. Bu rehberde Sigara ve Nikotin Bağımlılığı hakkında bilmeniz gerekenleri bulacaksınız.
Sigara ve Nikotin Bağımlılığı nedir?
Nikotin beynin ödül sistemini hızla etkileyerek güçlü bir bağımlılık oluşturur. Bırakmaya çalışan kişi sinirlilik, huzursuzluk, dikkat güçlüğü, iştah artışı ve yoğun sigara isteği yaşar. Tütün kullanımı akciğer kanseri, KOAH, kalp krizi ve inme gibi birçok hastalığın önlenebilir en önemli nedenidir. Ücretsiz sigara bırakma poliklinikleri, danışmanlık ve doktorun önerdiği destek tedavileriyle bırakma başarısı belirgin artar.
Sigara ve Nikotin Bağımlılığı neden olur?
- Nikotinin beyindeki ödül sistemine etkisi
- Alışkanlık ve günlük rutinlerle ilişkilendirme
- Stresle başa çıkmak için kullanım
- Sosyal çevre etkisi
Tedavi yaklaşımı
Sigara bırakma polikliniklerinde danışmanlık, davranışçı destek ve doktorun önereceği nikotin yerine koyma veya diğer ilaç tedavileri uygulanır.
Tedavi planı kişinin yaşına, genel sağlık durumuna ve hastalığın evresine göre hekim tarafından belirlenir. İlaçları hekime danışmadan kullanmayın.
Korunmak için neler yapılabilir?
- Gençlerin tütün ürünlerine başlamasını önlemek
- Dumansız ortamlar
- Stresle başa çıkmak için sağlıklı alternatifler
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Sigarayı bırakmak istiyor ancak başaramıyorsanız aile hekiminize veya sigara bırakma polikliniğine başvurun; ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'ndan destek alabilirsiniz.
Şu durumlarda vakit kaybetmeden 112'yi arayın veya acile başvurun:
- Göğüs ağrısı, ani nefes darlığı veya kanlı balgam varsa hemen doktora başvurun
Sık sorulan sorular
Sigara ve Nikotin Bağımlılığı tehlikeli midir?
Sigara ve Nikotin Bağımlılığı çoğu zaman uygun takip ve tedaviyle kontrol altına alınabilir; yine de belirtiler sürerse hekime başvurmak gerekir.
Sigara ve Nikotin Bağımlılığı hangi yaşlarda görülür?
Sigara ve Nikotin Bağımlılığı en sık 12-90 yaş aralığında görülür.
Sigara ve Nikotin Bağımlılığı için hangi bölüm bakar?
Aile Hekimliği ve Göğüs Hastalıkları ve Ruh Sağlığı ve Hastalıkları (Psikiyatri) bölümleri Sigara ve Nikotin Bağımlılığı tanı ve tedavisiyle ilgilenir.
Belirtilerimin Sigara ve Nikotin Bağımlılığı olup olmadığını nasıl anlarım?
Kesin tanıyı yalnızca hekim koyabilir. Ön değerlendirme için ücretsiz ön teşhis testini kullanabilir, ayrıntılı bilgi için Sigara ve Nikotin Bağımlılığı sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Tıbbi uyarı: Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112'yi arayın.
- #Sigara ve Nikotin Bağımlılığı
- #Genel Sağlık
- #Aile Hekimliği
- #Göğüs Hastalıkları
Bu belirtiler sizde de var mı?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.