Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) hakkında doğru bilinen yanlışlar

Damar içindeki kan basıncının sürekli olarak normalin üzerinde (genellikle 140/90 mmHg ve üzeri) seyretmesidir; çoğu zaman belirti vermez. Peki Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) konusunda nelere dikkat etmek gerekir? Aşağıda adım adım açıklıyoruz.

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) nedir?

Hipertansiyon Türkiye'de yetişkinlerin yaklaşık üçte birini etkileyen, sessiz seyreden bir hastalıktır. Uzun yıllar fark edilmeden kalp, beyin, böbrek ve gözlerde hasar oluşturabilir. Bazı kişilerde ense ağrısı, baş ağrısı, burun kanaması veya baş dönmesi görülebilir. Düzenli ölçüm, yaşam tarzı değişiklikleri ve gerektiğinde ilaç tedavisiyle kontrol altına alınabilir.

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) neden olur?

• Çoğu kişide belirgin bir neden yoktur (esansiyel hipertansiyon)
• Genetik yatkınlık
• Fazla tuz tüketimi
• Fazla kilo ve hareketsizlik
• Böbrek veya hormon hastalıkları (ikincil hipertansiyon)

Tedavi yaklaşımı

Tuz kısıtlaması, kilo verme, düzenli egzersiz ve sigarayı bırakma temeldir; gerekirse doktorun düzenleyeceği tansiyon ilaçları uzun süreli kullanılır.

Tedavi planı kişinin yaşına, genel sağlık durumuna ve hastalığın evresine göre hekim tarafından belirlenir. İlaçları hekime danışmadan kullanmayın.

Korunmak için neler yapılabilir?

• Günlük tuz tüketimini azaltmak
• İdeal kiloyu korumak
• Haftada en az 150 dakika yürüyüş
• Sigara ve alkolden uzak durmak
• Kırk yaşından sonra yılda en az bir kez tansiyon ölçtürmek

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Evde tekrarlayan ölçümlerde tansiyonunuz 140/90 mmHg'nin üzerindeyse birkaç gün içinde doktora başvurun.

Şu durumlarda vakit kaybetmeden 112'yi arayın veya acile başvurun:

• Tansiyonun 180/120 mmHg üzerinde olması ile birlikte göğüs ağrısı veya nefes darlığı
• Ani konuşma bozukluğu, yüzde kayma veya kolda güç kaybı
• Ani görme kaybı veya çok şiddetli baş ağrısı

Sık sorulan sorular

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) tehlikeli midir?

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) çoğu zaman uygun takip ve tedaviyle kontrol altına alınabilir; yine de belirtiler sürerse hekime başvurmak gerekir.

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) hangi yaşlarda görülür?

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) en sık 30-90 yaş aralığında görülür.

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) için hangi bölüm bakar?

Kardiyoloji ve İç Hastalıkları (Dahiliye) ve Aile Hekimliği bölümleri Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) tanı ve tedavisiyle ilgilenir.

Belirtilerimin Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) olup olmadığını nasıl anlarım?

Kesin tanıyı yalnızca hekim koyabilir. Ön değerlendirme için ücretsiz ön teşhis testini kullanabilir, ayrıntılı bilgi için Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) sayfamızı inceleyebilirsiniz.

Tıbbi uyarı: Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112'yi arayın.